Comida chatarra o basura.
La comida chatarra es la preferida por algunos pero maldecida por otros, quizás sea por sus múltiples niveles de grasa, sales, condimentos o azucares, pero realmente lo que es perjudicial son sus salsas, en fin.
Potencialmente todos los alimentos son perjudiciales para la salud si se abusa de su consumo, pero los que se consideran comida basura lo hacen en mayor medida por necesitarse menores cantidades para producir efectos adversos, o por consumirse en mayores cantidades, dada su facilidad de consumo (comida rápida). Ligado a formas de ocio juvenil.
Quienes no son vividores de esta o a quienes no les gusta siempre hablaran mal de esta, pero no son culpables de esto pues aunque es tiene un sabor muy rico no lo es tanta para nuestro cuerpo ya que se relaciona con la obesidad, las enfermedades del corazón, la diabetes del tipo II, las caries y la celulitis. La comida chatarra le brinda al consumidor grasas, colesterol, azúcares y sal.
Mientras una verdadera comida debe proveer fibras, proteínas, carbohidratos, vitaminas y minerales necesarios para el rendimiento del cuerpo. Aunque la gran mayoría de las personas sabemos esta información la ignoramos y lo seguimos consumiendo y lo mas lamentable es que solo cuando vemos el resultado y los perjuicios que esta nos proporciono nos dignamos a dejarla, pero solo cuando sufrimos de obesidad, colesterol, etc.
No todo lo que sabemos, lo sabemos por que si, mas bien es aprendido; la comida chatarra es algo que no se consume desde chico, como se puede consumir una sopa nutritiva o cualquier otra cosa, que quiero decir que a los niños de hoy en día sufren de problemas de nutrición.
Esto contribuye a problemas sociales y psicológicos en el desarrollo del niño.
El índice de obesidad, problemas cardiacos y hasta repercusiones psicológicas se ven reflejadas en los niños a causa de la mal nutrición que impera en la sociedad moderna.
La comida chatarra es algo que debe ser respetable como las religiones, los géneros de música, la vestimenta que llevas, hasta las amigas con la que andas, en vez de criticar, reprochar y subirte el ego con ellos.
Características…
Una de las características más importantes de la comida rápida, es que puede consumirse sin el empleo de cubiertos, algunos ejemplos son pizza, hamburguesas, pollo frito, tacos, sándwiches, patatas fritas, aros de cebolla los cuales por cierto no son mi favorito etc.
